Existem alguns exercícios que proporcionam uma melhor compreensão dos efeitos da televisão sobre as pessoas. Procure executá-los, e assim veja e perceba como a televisão realmente se não assistida conscientemente (isto será possível?), em estado de alerta ( esta é uma luta renhida), pode conduzir as pessoas para à inconsciência e a outras influências negativas.
- Tentar pensar no que está sendo transmitido (pensar em cada imagem, associar essa imagem com outros pensamentos, prestar atenção nas palavras ditas e raciocinar sobre as mesmas, etc.; verificar quanto tempo leva para se sentir cansaço mental)
- Qual o aspecto do rosto de alguém que está assistindo TV?
- Quantas mudanças de imagem ocorrem por minuto (mudança de plano, zoom, surgimento de caracteres, colocação de música ao fundo, mudança de cenário, etc.) -- verificar com alguns programas diferentes.
- Assistir a um telejornal com mais alguém, sem dizer-lhe nada antes, contar quantas notícias terão sido transmitidas e pedir depois a essa pessoa para dizer que notícias ela lembra e se possível, contar quantas foram.
Abraço
Elias
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